“Ik ben psychosociaal therapeut in Amersfoort en omgeving. In mijn praktijk help ik mensen met persoonlijke problemen en relationele problemen. Het coachen van mensen met stress- en burn-outklachten heeft mijn bijzondere aandacht"
Welkom
Waarschijnlijk ben je op zoek naar hulp! Misschien heb je last van gevoelens die je niet kunt plaatsen, zit je thuis vanwege een burn-out, gaat het stroef in je relatie of gezin, of loop je steeds weer tegen dezelfde situaties aan en lukt het maar niet om daar verandering in te brengen. Je bent niet de enige. Misschien is hulp vragen een hoge drempel voor je. Ik moedig je aan over de drempel heen te stappen; een eerste stap naar een nieuw vooruitzicht.
Ik ga graag met je mee in de stappen die je gaat zetten. Onderzoeken waar je in vastloopt, ontdekken wat je nodig hebt om antwoorden te krijgen op je vragen en verlangens.
Met aandacht voor wie jij bent… met alles wat je met je meedraagt aan ervaringen, kwaliteiten en eigenschappen.
Heb je last van...
- onzekerheid en onvrede over jezelf
- moeite met keuzes maken waardoor je niet verder komt
- dat je je leuke zelf al een tijdje niet meer bent
- teveel stress in je leven waardoor je niet meer kunt genieten
- overbelast zijn of zelfs burn-out geraakt
- een stroeve situatie op je werk en weinig werkplezier
- ervaringen uit je verleden die je in de weg zitten
- angsten en paniek
- pijnlijke ervaringen uit het (nabije) verleden
- spanningen in je relatie
- gesprekken die niet meer stromen
- onbegrip over elkaars gedrag
- moeilijk gedrag bij je kind en niet weten hoe dit aan te pakken
- een onbevredigende sfeer in je gezin
- spanningen op het werk in het contact met collega's of leidinggevende
- teveel stress en je overspannen voelen
Zou je willen dat...
- je van je onzekerheid af bent en meer zelfvertrouwen heb
- jouw keuzes kloppen met wie jij in de kern bent
- je weer blij kan zijn met je partner en je partner met jou
- er in je relatie open gesproken kan worden
- je weet hoe je met het gedrag van je kind kan omgaan
- dat er weer meer plezier en ontspanning in je gezin is
- stress jouw leven minder beïnvloedt en je meer ontspanning kan ervaren
- je losser komt van ervaringen uit je verleden waardoor je je vrijer voelt
- je zelfverzekerder en met meer plezier naar je werk gaat
Bovenstaande is een greep uit mogelijke problemen en wensen.
Als je jezelf hierin herkent weet je al waar je last van hebt en misschien zelfs al wat je zou willen bereiken. Dat is al heel wat! Het kan ook zijn dat je nog niet weet wat er aan de hand is, laat staan dat je weet wat je wil.
Dan is het prettig als iemand kan helpen om je problemen te duiden en je wensen te verhelderen.
Reacties
“In de eerste periode van mijn burn-out had ik behoefte aan geruststelling en dat gaf je me. Je hebt me er toen echt doorheen gesleept. Toen ik meer tot rust was gekomen hebben we een aantal zaken aangepakt. De rode draad: zeggen wat ik voel, aangeven waar ik behoefte aan heb en mijn grenzen voelen een benoemen. Je kijkt goed naar degene die tegenover je zit, registreert snel wat je ziet en je benoemt het ook direct. Dat waren voor mij de beste gesprekken”.
Vrouw, 45 jaar, individuele therapie en 2 relatiesessies, Amersfoort
“Jij bent in staat om onder mijn huid te kruipen, er zijn maar weinig mensen die daar komen…”
Geert, 50 jaar, individuele therapie, Soest
“Nu ik heb gepraat met mijn vrouw over mijn twijfels, voel ik mij rustiger. Terwijl ik dacht dat ik het erger zou maken. Ik had niet gedacht dat ik na 2 gesprekken al geholpen zou zijn. Mijn vrouw en ik zijn weer in gesprek met elkaar. Dank je wel voor het fijne contact”.
Man, 33 jaar, 2 therapiesessies, Driebergen
Omdat het bewuster kan…
Kennismaking/intake?
Wil je een afspraak voor een kennismaking/intake? Neem gerust contact met me op voor een afspraak. Pas in of na een eerste gesprek besluiten we of we met elkaar ‘in zee’ gaan.
Telefonisch overleg?
Liever eerst telefonisch overleg? Dat kan! Ik neem de tijd om naar je verhaal te luisteren. Ik kan je dan ook vertellen of ik wat voor je kan betekenen.